红糖的功效有哪些 红糖是一种很好的保健食品，它的营养成分很高，但是很多朋友并不清楚红糖的具体功效有哪些，红糖的食用禁忌有哪些，接下来中华养生网就来为你介绍红糖的功效及食用禁忌……... 2023-10-11 04:09
能降血脂的中药 泽泻:为泽泻科多年生沼泽植物泽泻的块茎。味甘淡，性寒。具有降血脂、防治动脉粥样硬化、防治脂肪肝的功效。常用中成药有泽泻降脂片，每次3片，每日3次，2～3个月为1... 2023-10-11 04:09
能够降低血脂的食物可以多吃这几种 高血脂指脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病，是指血中胆固醇和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，... 2023-10-11 04:01
补充热量早餐孜然馒头片 早起天气很冷，小朋友上学需要热量，做些孜然馒头片，有煎锅煎一下，不要太多的油，这样口感不油腻，还会吃出酥脆感，小朋友非常爱这个口味哦。 主料:馒头2个、 ... 2023-10-11 03:41
白花丹的功效与作用 功能主治 祛风除湿；行气活血；解毒消肿。主风湿痹痛；心胃气痛；肝脾肿大；血瘀经闭；跌打扭伤；痈肿瘰疬；疥癣瘙痒；毒蛇咬伤。 用法用量 内服:煎汤... 2023-10-11 03:39
入秋吃梨好时节梨的7个“最”必知 民间有句谚语:“一颗荔枝三把火，日食斤梨不为多。”入秋后，正是吃梨的好季节。逛逛各地的市场，早市、超市、水果摊上摆满了各种各样的梨，在风干秋燥的午后吃上一个，不... 2023-10-11 03:25
夏天有什么好的防中暑方法吗 1、不要等到渴了才喝水:根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏... 2023-10-11 03:24
大蒜怎么吃最营养？烧烤吃去辣味 大蒜是我们常见的调味品，但是它也是天然的保健食物。很多人因为怕产生异味对大蒜敬而远之，但是只要使用正确的吃法，不仅不会有口臭，对身体还有不少好处。 大蒜怎么吃... 2023-10-11 03:22
12款自制茶，夏季消暑祛湿功效好！ 夏季养生怎么少得了养生茶!在这个高温的季节里，喝茶不仅可以解暑，还能养生。下面，小编为你介绍12款功效多多的夏季养生茶，大家别错过了哦。 一、莲子心茶 莲子... 2023-10-11 03:16
赶走起床气活力满满一整天 古人说得好，一日之计在于晨。或许你也很羡慕那些每天都能保持满电状态的小伙伴吧?其实，只要稍稍改变一下早上的习惯，就能做到一睁眼马上神清气爽了。起床之后，不妨做做... 2023-10-11 03:15
自测你的早餐是否达标？早餐必备什么食物？ 俗话说:“早吃好，晚吃少”，营养早餐是健康生活的开始，但人们却总是忽略它，要么不吃，要么不好好吃。一顿满分早餐应该具备5个条件，即有淀粉类食物、优质蛋白质类食物... 2023-10-11 02:30
秋天到了湿气重这些食物帮你祛湿气 秋天很容易出现胃胀、没有饥饿感、食欲下降等症状，那么在这样的秋天吃什么比较好呢?去湿气的食物有哪些呢?今天我们就来为大家介绍一下什么食物去湿气，一起来了解一下吧... 2023-10-11 01:13
矮脚罗伞的功效与作用 功能主治 祛风湿；活血止痛。主风湿痹痛；咳嗽吐血；寒气腹痛；跌打损伤；痈疮肿痛 用法用量 内服:煎汤，6-12g。外用:适量，捣敷。 附方 ... 2023-10-11 00:35
秋季护肤早餐自制肉松吐司 牛奶具有护肤的作用，如果用它来做面包，面包有十足的奶香味不说，面包也是特别的松软好吃，咬在嘴里，软香有肉松，真是好吃哟。 主料:面粉250克、鸡蛋1、调和... 2023-10-11 00:26
秋冬养生话护发，告诉你养发的几个小妙招！ 人的一生中大约有十万根头发，每根头发的生命周期为2-6年。就像花朵的生长、盛放、衰败一样，头发的“一生”也会经历生长期、退行期和休止期。其中，生长期大约需2-6... 2023-10-11 00:12
哪些食物可以降火 吃什么食物去火 上火吃什么好?解决方法为去火，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。生活... 2023-10-11 00:09
西瓜的功效与作用可预防皮肤老化 1.预防皮肤老化 随着年龄增长，皮肤中的胶原蛋白也会流失，开始出现皱纹。红肉西瓜含有较多的β胡萝卜素，可在人体内转化成维生素A，提升皮肤对抗外界病菌的能力，也... 2023-10-10 22:16
老人腿疼四种食物保健效果最佳 对于老年人来说，在其身上各个部位出现酸痛感的情况是很常见的。一般来讲，在老年人出现腿疼的症状后，其在饮食上就需要做适当安排，以对腿部的疼痛进行缓解。那么，老年人... 2023-10-10 21:45
白菜如何减肥这样做效果好 白菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，减少肠道内的有毒物质，加强消化，通肠通便，减少毒素堆积，造成发胖。白菜中也含有果胶，有助于帮助人体排除多余的胆固醇... 2023-10-10 21:27
刺楸树皮的功效与作用 功能主治 祛风除湿；活血止痛；杀虫止痒。主风湿痹痛；腰膝痛；痈疽；疮癣。 用法用量 内服:煎汤，9-15g；或泡酒。外用:适量，煎水洗；或捣敷；... 2023-10-10 19:09
