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  • 河虾的营养价值河虾的选购和存储有什么技巧
    河虾肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,深受人们的喜欢。河虾的营养价值有哪些?关于河虾你还需要知道哪些知识?下面跟小编...
  • 马蹄蕨的功效与作用
    功能主治 清热凉血;祛瘀止血;镇痛安神。主痄腮;痈肿疮毒;毒蛇咬伤;跌打肿痛;外伤出血;崩漏;乳痈;风湿痹痛;产后腹痛;心烦失眠。 用法用量 内...
  • 白龙头的功效与作用
    功能主治 清热凉血,消肿解毒。治扁桃腺炎,妇女血崩,疖肿,乳痈。 ①《南京民间药草》:治妇女血崩及子宫发炎;另用猪膀胱作引子。 ②《河南中草药手...
  • 草血竭的功效与作用
    功能主治 散瘀止血;下气消积;消毒;利湿。主症瘕积聚;跌打损伤;外伤出血;吐血;咯血;衄血;经闭;崩漏;慢性胃炎;胃、十二指肠溃疡;食积停滞;痢疾;肠炎...
  • 西洋参黄芪红枣的功效是什么?
    西洋参又叫花旗参,药用功效明显,黄芪作为中药材,对人体有重要作用,红枣就更不用说了,是常见食物。三种食物对人体的作用极大,而且还能预防疾病,有一定的滋补效果,一...
  • 药补不如食补吃这些养胃
    现在很多人都会有胃痛的毛病,这和饮食不规律有一定的关系。除了吃药之外,更应该注意合理的饮食,正所谓是药三分毒,药补不如食补。那么吃什么才能养胃呢?…… 牛...
  • 蛋黄究竟要不要吃?营养专家说出了真相
    提起鸡蛋,可能没有几个人不喜欢吃。从古至今,鸡蛋都是人们餐桌上的常客。 在营养学界,鸡蛋一直有着“全营养食品”的美称。可是很多人认为鸡蛋黄会升高血脂,对健...
  • 早餐这样吃吃出好气色
    早餐摄食的能量占人体一天所需能量的30%,而早餐营养的摄入不足很难在午餐和晚餐中补充回来。大家都知道不吃早餐的危害,可何为营养早餐呢?该怎样去吃?成了一个大难题...
  • 蕨根的功效与作用
    清热,利湿。治黄疸,白带,泻痢腹痛,湿疹。 ①《纲目》:烧灰油调,敷蛇咬伤。 ②《分类草药性》:治女子红崩白带,男子咳嗽。 ③《岭南采药录》:为...
  • 血竭的功效与作用
    治跌打肿痛,内伤瘀痛;外伤出血不止,瘰疬,臁疮溃久不合。 1、内服活血散瘀止痛:可用于外伤瘀痛,筋骨伤痛,血瘀痛经,产后瘀阻腹痛及血瘀心腹诸痛。 2...
  • 女性吃什么补气血六类食物帮你容光焕发
    有一些女性经常面容憔悴,脸色暗黄,显得很没有血色,这可能是体内缺血气虚引起的。那么女性吃什么食物来补血气呢? 女性吃枸杞补气血 中医认为,枸杞有补精气诸...
  • 秋季柿子一种吃法更养人
    金黄色的大柿子挂满枝头,是秋天一道独特的风景。天津市营养学会理事长付金如告诉《生命时报》记者,柿子营养丰富,含有蔗糖、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁、各种维生素及微量...
  • 常见补血食物女性贫血吃什么好
    我们大多时候都需要补血,特别是有贫血的人,平时更应该注意补血。那日常女性贫血吃什么补血好? 女人最需要补血,因为血虚会导致全身性的虚弱,面色无华、头晕目眩...
  • 一杯果汁能缓解孕妈孕吐
    一杯果汁能缓解孕妈孕吐?妈咪怀孕后,都会经历孕吐这一难受的时期。在这样的时期,孕妈咪们应该调整作息,合理的饮食,才能有效地减轻孕吐反应。一杯果汁能缓解孕妈孕吐?...
  • 西兰花这样吃最抗癌
    西兰花是一种常见的蔬菜,其色泽碧绿,味道清甜,且抗癌功效强大,是抗癌的最佳蔬菜!如果吃西兰花的方法得当,其抗癌功效可以翻倍哦! 西兰花是抗癌的最佳蔬菜 ...
  • 睡眠规律运动平缓:秋季养生防秋燥
    处暑过后,秋意越来越浓,很多人可能会出现干咳,皮肤也开始变得越来越敏感、干燥。尽管气温还很高,夏天还在线,“秋老虎”尚且发威,其实,气候已经发生了变化,节气的更...
  • 六月寒的功效与作用
    功能主治 解表宣肺。治外感头痛,咳嗽,外障目翳,烫伤。 ①《天宝本草》:散寒清火,治诸疼,外障目翳,诸般咳嗽。 ②《常用草药治疗手册》:发表散寒...
  • 睡前最不该吃的食物
    据美国《预防》杂志最新报道,纽约市喉科专家杰米·科夫曼博士经过30年的研究发现,近50%的美国人不知道自己夜间睡眠中存在类似烧心的“反酸”问题。睡前避免吃一些食...
  • 吊竹梅的功效与作用
    功能主治 清热利湿;凉血解毒。主不肿;小便不利;淋证;痢疾;带下;咯血;目赤肿痛;咽喉肿痛;疮痈肿毒;烧烫伤;毒蛇咬伤。 用法用量 内服:煎汤,...