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  • 脚隐藏的信息
    常言道:“百病始于脚,人老脚先衰。养生先养脚,护足不畏老”。中医认为脚是人体的第二心脏,是人体养生的一个重点区域。那么,如果我们的脚出现以下几种问题,应该怎么做...
  • 秋季最润燥的零食
    大杏仁的保健价值: 温 苦 586.00大卡(2449千焦)/100克 大杏仁含油量一般在55%-68%,油质稳定,味道芳香,易消化,是一种极品的绿...
  • 中药威灵仙详细介绍
    威灵仙味辛咸,性温。主要能祛风湿,其性善走,无处不到,可以宣通五脏、十二经络,兼能除痰消积。主用于全身关节疼痛、屈伸不利。对腰膝腿脚疼痛,效果更好。常配合羌活、...
  • 这些食物是“双面间谍”
    蔬菜界中,有些食物是“双面间谍”:它们一面扮演烹调入菜的角色,一面还戴着主食的“面具”,如土豆,红薯等。《生命时报》采访中南大学湘雅医院营养科教授李惠明,为你揭...
  • 酒药花的功效与作用
    功能主治 祛风散寒;活血止痛;解毒杀虫。主风寒咳嗽;痹痛;跌打损伤;痈肿疮疖;妇女阴痒;麻风;脚癣。 用法用量 内服:煎汤,9~15g;或泡酒。...
  • 养肺食谱香菇萝卜丸子汤
    秋季吃白色食物有养肺润肺的功效,萝卜做汤效果不错,搭配一些肉丸,配上营养的香菇一起做汤,清淡营养,是秋季不错的滋补汤。 主料:猪腿肉400g、白萝卜300...
  • 杉木的功效与作用
    辟秽,止痛,散湿毒,下逆气。治漆疮,风湿毒疮,脚气,奔豚,心腹胀痛。 ①《别录》:主疗漆疮。 ②《唐本草》:水煮汁,浸捋脚气肿满;服之疗心腹胀痛,去...
  • 性价比高的好食物
    如今,“性价比”这个词常常被人们挂在口头,大到购房选车,小到买笔挑纸,很多人常常把其性价比作为重点考虑因素。那在选购食物时,哪种营养价值高,又相对比较便宜呢?本...
  • 早中晚健康饮食习惯
    早中晚健康饮食习惯漏掉早餐 早中晚健康饮食习惯怎样才是最健康的呢?如果你不知道的话,那就赶紧来看看,你生命中无形杀手就在这里,赶紧将其根治吧,不要犹豫了。...
  • 大接骨丹的功效与作用
    功能主治 活血祛瘀,舒筋接骨。治骨折,跌打损伤,干血劳伤,扁桃腺炎,哮喘。 ①《贵州民间方药集》:根:捣烂外敷,消伤肿,接骨;浸酒内服,可舒筋活血。...
  • 炎热的夏季怎样存放隔夜汤
    夏季温度高空气潮湿,利于细菌生长。汤里的营养为细菌的生长提供了适宜的条件,所以容易变质。因此没喝完的汤最好用保鲜膜或者盖子密封,放入冰箱保存。下面跟着小编一起来...
  • 中药海桐皮详细简介
    海桐皮味苦,性平。主要有祛风湿而治腰腿疼痛、四肢肌肉风湿痹痛的作用,对风湿痹证疼痛明显者,随证加入,常可减轻疼痛。常兴羌活、独活、威灵仙、当归、防风、海风藤、桂...
  • 喝咖啡有哪些注意事项
    很多白领喜欢喝咖啡来提神,但你知道吗,喝咖啡是需要注意一些事项的。那么,喝咖啡注意事项有哪些?下面一起来了解一下…… 注意饮用温度 要趁热喝,91到96...
  • 为什么很多人冬天吃白萝卜
    白萝卜作为蔬菜佳品,营养成分丰富,富含B族维生素和多种矿物质,其中维生素C含量为梨的10倍。白萝卜还具有抗病毒、抗癌功效。那吃白萝卜还有什么好处? 俗话说...
  • 土大黄叶的功效与作用
    功能主治 清热解毒;凉血止血;消肿散瘀。主肺痈;肺结核咯血;痈疮肿毒;痄腮;咽喉肿痛;跌打损伤。 用法用量 内服:煎汤,9-15g,鲜品30-6...
  • 妙招分享:绿豆这么存放不会生虫
    夏天到了,绿豆作为经典的清热消暑食材,又在每家每户的厨房里占据了自己的一席之地。 中医认为,绿豆性味甘、凉,入心、胃经,能清热解暑、利尿通淋、解毒消肿。 ...
  • 秋季吃酸性水果好吗?
    橘子 酸中略带点甜的橘子是秋季的时令水果,在橘子中富含膳食纤维、维生素C等人体所需的多种营养成分,具有健脾养胃、生津止渴等保健作用。此外,橘络也是不错的“...
  • 早上空腹喝一杯豆浆好吗?
    1、增加体重:早上空腹喝豆浆很容易导致体重增加。身体在经过了一晚上的消耗之后,体内的营养物质所剩无几,如果是直接空腹喝豆浆的话,很容易使豆浆中含有的大量的蛋白质...
  • 这些个发芽食物,你要看着吃!
    当下,很多地方都进入了雨季,这略微潮湿的天气,正是发芽好时节,厨房的一些食材正悄悄地发了芽。 直接扔掉觉得浪费,把发芽的部位削掉再吃,又担心会食物中毒。今...
  • 心肌炎的表现日常需要怎样护理
    心肌炎本来是可防的,但因为有的人忽视了心肌炎,到比较后往往影响了心脏功能,甚至危及生命。因此,提早了解心肌炎防治知识,能够有效降低疾病发生。那么心肌炎的表现有哪...