能够防癌的十种天然食物 人之所以对癌症谈之色变，是因为癌症摧残了人类的健康。那日常人们要如何防癌呢?日常防癌吃什么食物好呢? 随着人们养生意识的增强，也开始意识到癌症的可怕，因此... 2023-10-14 16:01
青椒的功效与作用解热镇痛预防癌症 1、解热、镇痛 青椒比较辛温，经过研究发现青椒能够通过发汗而降低体温，还可以缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用; 2、预防癌症 青椒也和辣椒一样... 2023-10-14 14:48
榛子的营养价值润泽肌肤 榛子营养丰富，果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量也很丰富; 榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远... 2023-10-14 14:43
声音嘶哑的食疗方法总有一款适合你 咽炎是一种常见病、多发病，可引起咽部各种症状。当侵及喉部时，常发生声音嘶哑。下面介绍几种声音嘶哑的食疗方法…… 冰糖煮花生 花生米60克，冰糖少许。加水... 2023-10-14 12:03
缓解压力的食物 7种食物帮你缓解压力吃出好心情 在社会上，不同的人面对着不同的压力，可能你会有一些减压方法去缓解你的压力，可是时间上并不容许你实践，不过以下7种是有效为你... 2023-10-14 11:45
减肥防癌治便秘女性经期食谱木耳炒肉丝 经期的时候，身体很虚弱，需要吃些补血有能量的食物，今天做了木耳炒肉丝，有肉的食物，充满能量了，那木耳就可以补血吧，这道菜炒出来，入味快，肉质细嫩好吃。 主... 2023-10-14 11:17
水果可以替代蔬菜不可信！ 水果和蔬菜都是最健康的食物，很多人认为水果可以完全替代蔬菜，这是真的吗?下面跟着小编来看看。 水果可以完全替代蔬菜吗? 有人认为，吃够了蔬菜就可以不吃水... 2023-10-14 10:33
经常吃榛子的功效与作用 榛子营养丰富，果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量也很丰富;榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃... 2023-10-14 08:36
血管堵塞不容忽视疏通血管吃这食材 人的生活好了，可是血稠也高了，血管也堵了，怎么办呢?吃药，七分毒，不吃，又不能消下去。怎么办呢?既然如此，怕这怕那，那就要在平时的食物上下功夫了。今天，和中华养... 2023-10-14 07:29
用这种糖搓脚居然可以治脚气 一般来说，脚气都是从一只脚开始，过一段时间后才会传染到另一只脚上。当然，家人也往往会被传染，比如睡觉时、清洗鞋袜时、混穿拖鞋时等等，都给脚气的传染提供了可趁之机... 2023-10-14 06:49
灰菜的功效与作用 功能主治 清热利湿，枝叶透疹。用于风热感冒，痢疾，腹泻，龋齿痛；外用治皮肤瘙痒，麻疹不透。 用法用量 1～2两。外用适量，煎汤洗患处；或捣烂蒸热... 2023-10-14 06:26
夏季养生小常识，6种水果不能空腹吃 夏天的水果品种繁多，不仅有色泽宜人的草莓、菠萝，还有汁多味美的西瓜、桃子等。各种水果有什么不同的营养素?夏天吃什么水果最好呢?水果篮就像是身边随手可得的宫养宝库... 2023-10-14 06:26
天了噜！不吃早餐竟添抑郁风险 规律进食早餐可带来诸多健康获益，包括降低肥胖及心血管疾病风险，通过降低皮质醇水平改善免疫系统功能等。此外，进食早餐还可降低焦虑水平，对抗失眠，改善生活质量等。然... 2023-10-14 05:25
饭后多久喝酸奶最好？ 最近再次将减肥提上了日程，让朋友帮忙从泰国带回得减肥药，话说效果特别明显，至于有没有副作用也不知道。但是其中医生特别叮嘱，拒绝一切茶和奶制品。眼看着自己最喜欢的... 2023-10-14 05:24
三类人应当少碰盐盐这样吃才正确安全 三类人应当少碰盐盐这样吃才正确安全 民俗有“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”之说。无论是谁，只要生活在这个世界上，柴米油盐是少不了的，小民百姓日夜操劳的目标也... 2023-10-14 05:05
鸡冠子的功效与作用 凉血止血;清肝明目。主便血;崩漏;赤白痢;目赤肿痛。 内服:煎汤，4.5-9g;或入丸、散。 1.《本草拾遗》:止肠风泻血，赤白痢。 2.《日华... 2023-10-14 05:01
止咳食疗方辣拌鱼腥草 鱼腥草味道不好，但它有药用的，今天这道辣拌鱼腥草，青脆可口，辣味遮盖味，味中带甜，非常的好吃的。 主料:鱼腥草30g、 辅料:葱适量、盐适量、蒜适量、酱... 2023-10-14 04:51
延胡索的药用价值 延胡索，又称元胡、玄胡索，简称为延胡、玄胡，是罂粟科植物延胡索的根茎，常用的止痛中药。袓国医学认为，延胡索味辛、苦，性温，入肝、胃经，有活血散瘀、行气止痛之功效... 2023-10-14 04:49
有效降血脂的五种平民食物 绿豆芽:将胆固醇排出去 绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物，而在它发芽过程中，维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素C可促进胆固醇排泄，防止其在... 2023-10-14 03:48
处暑节气的养生常识处暑吃什么比较好 第一，要多吃富含维生素的食品，例如新鲜蔬菜和水果。 因为维生素能促进体内疲劳时所存积的代谢物尽快排除。 蔬菜和水果味碱性食物，其代谢产物能中和肌肉疲劳时... 2023-10-14 03:45
