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  • 我国公立医院改革与高质量发展这样干
    大力推进国家医学中心、国家和省级区域医疗中心建设;实施“千县工程”,建强农村和社区医疗卫生机构;降低药品耗材价格,减轻群众医药费用负担…… 记者近日从国家...
  • 尿酸过高莫慌张,经常吃这3种“碱性食物”
    尿酸过高莫慌张,经常吃这3种;碱性食物;高尿酸对于我们来说已经是一个不陌生的病症了,高尿酸其实和其他三高一样,都是一种;富贵病;。高尿酸多是由于我们平时不合理的...
  • 3种食物空腹吃搞坏你的胃
    3种食物空腹吃搞坏你的胃健康对于我们来说真的非常重要,健康饮食对于我们来说也是非常重要,一日三餐都离不开食物,但是有些食物绝对不能一大清早就吃。滇鹤堂接下来就为...
  • 4月春夏交替,少吃鸡肉羊肉
    4月春夏交替,少吃鸡肉羊肉4月,春夏换季,乍暖还寒,阳气升发。顺应节气而食,补充身体所需的营养,饮食要注意补脾胃、去湿热。爱吃肉的朋友,最好少吃点鸡肉羊肉,以免...
  • 阳气不足的人,身体有5处“表现”
    阳气不足的人,身体有5处;表现;阳气是一身之气中具有温热、兴奋特性的部分。中医认为,阴是指人的身体,阳是指人体具有的能量。阳气是身体的能量,也代表着生命力,阴气...
  • 经常头重脚轻补气祛痰化瘀
    经常头重脚轻补气祛痰化瘀 有些人会有这样的感觉:头脑昏昏沉沉,脚下发软如踩棉花,这种感觉称之为;头重脚轻;。 年轻人经常熬夜、作息不规律,使用电脑过多,早晨起...
  • 气血不足吃什么好?常见5种食材
    气血不足吃什么好?常见5种食材气血不足是中医中的一种常见症状,表现为身体疲乏乏力、眼睛干涩、面色苍白等,严重的可能出现头晕、眩晕等症状。在治疗气血不足的同时,合...
  • 睡眠不好?为您奉上这杯补血安神茶
    睡眠不好?为您奉上这杯补血安神茶知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩...
  • 伤肝最狠的3种晚餐,越吃肝越肥
    伤肝最狠的3种晚餐,越吃肝越肥俗话说得好:早饭要吃好,中餐要吃饱,晚饭要吃少。让人惊讶的是,看起来浅显易懂的大道理,事实上却包含了很多的专业知识在里边。而日常生...
  • 灵芝有什么作用?适合哪些人吃呢?
    灵芝有什么作用?适合哪些人吃呢?灵芝,又称灵草、仙草、灵芝草等,是一种具有悠久历史和文化的中草药。自古以来,灵芝就被视为珍贵的药材,具有多种功效,被称为;仙草;...
  • 晚上1一3点醒来如何调理肝?
    晚上1一3点醒来如何调理肝? 早醒跟夜间容易醒原因同,程度不同,中医归于火旺。阳气活动则清醒,阴气主动则入睡。火为阳气,阳气过于亢盛,阴不制阳,则由睡入醒。其实...
  • 每天晚上的睡眠时间与寿命挂钩
    每天晚上的睡眠时间与寿命挂钩大家对于人生的幻想有很多,什么豪车别墅,啥事不用愁,用一句话概括就是;睡觉睡觉自然醒,数钱数到手抽筋;,但梦想是美满的,现实是骨感的...
  • 嘴里一股大蒜味,口臭难闻,怎么办?
    嘴里一股大蒜味,口臭难闻,怎么办?饺子配蒜,越吃越有。很多人在吃饺子或者是面条之类的食物时,总是喜欢搭配大蒜来吃,据说这样可以提升自己的胃口,同时也能让食物变得...
  • 养胃“高手”被发现!不是小米,放开吃
    养胃;高手;被发现!不是小米,放开吃爷爷奶奶很喜欢吃地瓜,每年老妈有种地瓜都会特意拿一袋给他们。我发现奶奶很喜欢在煮粥或者是煮饭的时候,在里面加点地瓜,不仅使得...
  • 4种食物或是加速尿酸升高的“催化剂”
    4种食物或是加速尿酸升高的;催化剂; 伴随着生活水平的提高,可供选择的美食种类也越来越丰富,但享受美食的同时,大众也在遭受慢性疾病的折磨,大大影响到健康跟日常生...
  • 养生春捂有理运动宜缓
    养生春捂有理运动宜缓 二十四节气中的第一个节气;;;立春;,象征着春天的来临,此时气候变化较大,天气乍暖还寒、忽冷忽热,公众在生活起居上要注意防病保健。饮食调养...
  • “肾不好”就是肾炎、“肾虚”吗?
    ;肾不好;就是肾炎、;肾虚;吗?在门诊,时常会有患者表示自己的;肾不好;、;肾炎;。仔细询问病史,方知患者并没有明确的肾脏病史,且实验室检验也不支持。原来是患者...
  • “喉咙有痰”最怕它,中老年隔天吃
    ;喉咙有痰;最怕它,中老年隔天吃;喉咙有痰;最怕它,中老年人隔天吃,润肺止咳、化痰降燥、抑菌强免疫,少生病!天气变化很大,又热又潮湿,而且还伴随着降雨的现象,这...
  • 这4类食物要撤下餐桌,血管才能健康
    这4类食物要撤下餐桌,血管才能健康据2019年《中国心血管健康与疾病报告》发布:我国患心血管疾病的人持续上升,预计患病人数达到了3.3亿,是引起我国人死亡的重要...