晚上睡前刷牙、刷牙后漱口竟都是错的很多人都在“无效刷牙” “每天刷牙，为什么牙齿还是坏了？”很多人总觉得只要每天刷牙就万事大吉。但你有没有想过，那些坚持了几十年的刷牙“老习惯”，可能从一开始就错了。 误区一:刷完牙马... 2026-05-09 09:34
高血压患者如何健康运动 高血压患者如何健康运动 “科学规律的运动可以改善神经功能和心脑血管功能，提升身体代谢水平，减轻体重负担，从而降低血压。”北京大学第三医院心血管内科主任医师赵威... 2026-05-09 07:58
为什么黄色这么容易招虫子？这些虫子是什么？ 最近，真的不要穿这种颜色的衣服出门啊啊啊！ 最近这段时间，真的尽量少穿“黄色”衣服出门，不然你就会发现，自己突然“魅力巨增”，只不过，是对虫子的…… 为什么... 2026-05-09 06:59
你还在把小拇指当“手机支架”？快改 用小拇指当手机支架 是不是你常用的刷手机姿势？ 如果是 那就千万要注意了！ “00后”女子 用小拇指托手机致关节变形 近日，有媒体报道了山东滨州邹平... 2026-05-09 05:27
什么是地中海贫血？三种类型症状并不相同 朝“问”健康丨什么是地中海贫血？三种类型症状并不相同 地中海贫血最早是在地中海沿岸国家被发现的，它是由于常染色体基因缺陷而导致的一组遗传性、溶血性疾病；而普通... 2026-05-09 04:22
从“苦汤药”到“养生包”：宁夏中医医院探索“中医药+健康烘焙”新路径 题:从“苦汤药”到“养生包”:宁夏中医医院探索“中医药+健康烘焙”新路径 5月8日，宁夏中医医院暨中医研究院的门诊大厅里，15款带着“中药食韵”的药膳面包正式... 2026-05-09 04:12
广东织密地中海贫血防控网免费筛查超2534万人次 今年5月8日是第33个世界地中海贫血日。记者从广东省卫生健康委员会获悉，自2012年全省启动地贫防控项目以来，广东已构建起以妇幼保健机构为主体、助产机构为依托、... 2026-05-09 02:40
云南维西：沪滇“云端”接力会诊救治重症脑炎少女 近日，一名突发重症病毒性脑炎伴癫痫持续状态的15岁少女，在云南省迪庆藏族自治州维西傈僳族自治县人民医院接受救治。依托上海“组团式”帮扶机制和远程会诊平台，沪滇两... 2026-05-09 01:18
广西护理人才队伍提质扩容“十四五”期间净增8.8万人 广西壮族自治区卫生健康委员会8日举行新闻发布会介绍，“十四五”期间，广西护理人才建设实现跨越式发展，注册护士从“十三五”期末12.5万人增长至21.3万人，五年... 2026-05-09 00:22
女性防癌有哪些误区？听专家联袂科普 “情绪巨变、工作压力太大、熬夜生活作息不规律、长期心情抑郁得不到舒缓等累积起来可能最终会导致罹患乳腺癌等肿瘤。”从医三十多年的上海的甲乳外科专家朱丽8日接受记者... 2026-05-08 21:59
从实验室到生产线，生物医药创新何以“双向奔赴”？ 当全球生物医药竞争进入“拼体系、拼生态”的新阶段，一个问题浮出水面:源头创新与产业落地之间，到底隔着多远？ 5月8日，在杭州举行的中国医药港－中国科学院杭州医... 2026-05-08 21:49
科学减重才能防癌又护肝！怎么吃、怎么动？专家支招 肥胖不仅是脂肪肝的“元凶”，也是13种肿瘤发生、复发与转移的“帮凶”。无论是希望降低肿瘤风险的患者，还是需要改善肝脏健康的脂肪肝人群，减重都是关键一步。怎样才算... 2026-05-07 03:34
养心祛湿安稳入夏，这碗应季养生粥正合适 养心祛湿安稳入夏，这碗应季养生粥正合适 立夏是夏季的第一个节气，标志着孟夏时节正式开始。立夏后气温逐渐升高，人体出汗增多，新陈代谢也随之加快，此时养生的核心是... 2026-05-07 02:13
哮喘控制不好？快看看吸入剂你用对了吗？ 哮喘控制不好？快看看吸入剂你用对了吗？｜世界哮喘日 5月5日是世界哮喘日。 哮喘是一种异质性的慢性气道炎症性疾病。“异质性”是指同样被确诊为哮喘的患者，内在... 2026-05-07 00:34
2026海峡两岸暨港澳天然药物研讨会在京举办 近日，由中国医药创新促进会和中国药科大学联合主办的“2026海峡两岸暨港澳天然药物研讨会”在京召开。会议围绕天然药物的研发创新、监管科学、产业发展与国际化策略等... 2026-05-07 00:20
立夏如何科学祛湿？中医专家支招安然度夏 2026年立夏节气已至，气温攀升、雨水渐增，湿热之气日渐旺盛。岐黄学者、广东省中医院副院长杨志敏6日在广州表示，立夏后阳气随自然节律向外生发，带动人体毛孔渐开、... 2026-05-06 23:35
72小时可夺命！这种海鲜伤口别忽视 “五一”假期，不少人会在家自己准备海鲜大餐。但是请注意，处理海鲜的过程中，看似普通的鱼刺扎伤、螃蟹夹伤，却可能触发致命感染。近日，上海市第六人民医院成功救治一例... 2026-05-06 03:08
今日立夏掌握这些知识助你健康度夏 今天19时48分，我们将迎来立夏节气，标志着正式告别暮春、迈入初夏。虽然立夏了，但大家别急着收起春装，春夏之交，昼夜气温起伏剧烈，多地温差超过了10℃。冷热交替... 2026-05-06 02:03
胃癌一发现就是晚期？专家：莫因“无症状”贻误病情 近日，一条“52岁医生胃癌确诊到离世仅2个月”的话题登上热搜，引发广泛关注。报道中称，这位医生每年参加常规体检，结果基本正常，但某日突感胃部不适，胃镜检查已是晚... 2026-05-06 01:34
“天下第一鲜”帮你补铁、补硒、抗炎、降压、控血脂，但这些人要少吃 性价比超高！它被誉为“天下第一鲜”“矿物质宝库”，帮你补铁、补硒、抗炎、降压、控血脂，但这些人要少吃 春夏之交是贝类水产的最佳赏味期 蛤蜊被誉为“天下第一鲜... 2026-05-04 02:02
