只需三步把外卖吃得更健康 外卖快餐因便利和多样，已经成为很多人午餐的首选，甚至不少人用外卖解决一日三餐。那么，怎样才能让外卖吃得健康呢？专家支招，获得健康外卖，只需做好三个细节。 第一... 2026-06-16 15:59
不靠岸、不打卡、纯享受，“无目的地海上游”是啥？ 全国首张“无目的地海上游”出入境通行证在上海签发登轮即度假出海过周末 6月5日，全国首张“无目的地海上游”出入境通行证在上海签发；6日下午，首艘国产大型邮轮“... 2026-06-16 14:24
西安市中心医院赴神木开展医联体签约暨义诊帮扶活动 为推动优质医疗资源扩容下沉，深化区域医疗协同发展，6月11日至14日，西安市中心医院组织多学科专家团队前往神木市，先后走进神木市医院、神木第二医院，开展医联体签... 2026-06-16 12:54
夏天穿羊毛衣物到底热不热？选购需注意适用环境 羊毛衣物从冬季专属走向日常穿着——夏天为什么要买羊毛服饰？ “35摄氏度高温天里，同事问我穿美利奴羊毛衣热不热。”夏日里，河南郑州的消费者思嘉却爱上了羊毛服饰... 2026-06-16 04:18
端午时节如何养生？专家教你其中门道 端午节为何要点燃艾条？食用粽子后，民众出现腹胀、积食等不适该怎么办？端午时节如何养生？上海的中医专家15日通过健康科普为民众答疑解惑。 端午节处在芒种与夏至两... 2026-06-16 01:29
吃饭时粗细搭配，血脂、血糖都受益，还能降低全身炎症水平 主食只吃米饭馒头面条你就亏大了！一个小改变，血脂、血糖都受益，还能降低全身炎症水平 吃饭后总是感觉特别困倦？ 尤其是中午 必须睡一觉才能开展下午的工作、生... 2026-06-15 01:39
2025年上海共有35.5万人次参加无偿献血 记者14日获悉，2025年上海共有35.5万人次参加无偿献血，千人口献血率14.3‰。上海全血及红细胞类制品入库量达46万余单位，单采血小板入库量达11.4万余... 2026-06-15 01:34
这4种藏在家里的致癌物很多人天天接触却不知道 日常生活中，潜藏着一些被我们忽视的致癌元凶。了解这些物质并采取相应措施减少接触，对于我们和家人的健康至关重要。 土榨花生油 很多人认为土榨花生油更香，但要特... 2026-06-13 17:13
夏日夜跑有讲究这份科学攻略请收好 朝“问”健康丨夏日夜跑有讲究这份科学攻略请收好 躲开白天高温暴晒，夜跑成了很多人夏日运动的首选，但夜间跑步也有不少讲究。安排不合理反倒会影响身体状态，出现睡不... 2026-06-13 15:57
抗炎、护血管、稳血糖吃这种食物好处多多但要注意 羽衣甘蓝常被称为“超级食物” 营养成分碾压很多蔬菜 它含有的丰富维生素、矿物质、活性成分 有助于提高免疫力--> 护血管、稳血糖 控制体重、辅助抗癌等... 2026-06-13 14:02
按摩正骨致下半身失去知觉！这些位置别乱按 江苏扬州27岁小伙因久坐办公，常年受颈部酸痛困扰。前不久，他听闻当地某按摩店“正骨疗效显著”，便前往尝试放松。 推拿过程中，技师大力掰动颈部，伴随一声清脆的“... 2026-06-13 13:17
西安市人民医院开展世界献血者日科普宣传活动 2026年6月14日是第23个世界献血者日。本次活动的宣传口号是:一滴热血，一份爱心;无偿献血，挽救生命。 为普及无偿献血常识、用血报销政策，引导市民踊跃献血... 2026-06-13 12:26
西安市中医医院开展“五分钟社会救援圈”急救导师培训 为深入推进西安市“五分钟社会救援圈”建设，全面提升医护人员应急救护与急救带教能力，切实筑牢院前急救安全屏障，6月9日，由西安市卫生健康委员会、西安市红十字会组织... 2026-06-13 11:47
西安市人民医院眼视光中心开展“爱眼月”系列公益活动 2026年6月6日，第31个全国“爱眼日”。活动主题是人人享有眼健康。西安市人民医院眼视光中心紧扣全国爱眼日活动主题，以“守护‘睛’彩视界，共筑健康中国”为活动... 2026-06-13 08:18
采药人受伤被困西安消防秦岭空地协同紧急救援 采药人受伤被困西安消防秦岭深山空地协同紧急救援 6月9日晚8点48分，伴随着一阵急促的警铃声，西安消防迅速展开一场空地协同在秦岭深山的紧急救援行动，成功将受伤... 2026-06-13 06:55
广州今年前5月采血量同比增长医务工作者献血率近18% 广东省卫健委举行第23个世界献血者日宣传活动媒体座谈会。记者从会上获悉，今年1月至5月，广州采血量26.52万单位，同比增长4.96%，其中医务工作者献血率接近... 2026-06-13 04:33
医生谈青少年减肥误区：别被“身材焦虑”误导 刚结束高考的付凯在社交平台上收藏了十几个“减肥跟练视频”。他12日接受采访时说:“想在大学给同学留下更好的第一印象。” “高考后咨询减肥的青少年多了两三倍，多... 2026-06-13 02:01
我国科学家团队破解人类早期胚胎发育停滞机制 ，由我国多个科学家团队合作攻关，近日成功揭示人类早期胚胎发育停滞的两类核心机制，为提升辅助生殖技术效率、减少早期妊娠失败提供了坚实理论依据与全新干预思路。相关研... 2026-06-13 01:29
“淡季不淡”鸡蛋价格为何逆势上涨？ 鸡蛋价格为何逆势上涨 农业农村部数据显示:5月以来，鸡蛋价格已连续5周上涨。截至6月9日14时，全国农产品批发市场每公斤鸡蛋平均价格为10.85元，比前一天上... 2026-06-11 20:40
中国团队研发出内源性葡萄糖驱动共生电子绷带助力糖尿病治疗 获悉，中国科学家团队最新合作研究开发出一种内源性葡萄糖驱动的共生电子绷带(GEB)，可助力糖尿病治疗。 研究团队表示，该电子绷带可直接利用糖尿病患者创面中过量... 2026-06-11 13:44
