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  • 保健养生“惊蛰”时节饮食宜忌
    保健养生;惊蛰;时节饮食宜忌 ;惊蛰;时节饮食宜忌 惊蛰阳气渐升,可以适当吃一些辛味、甘味的食物以益阳。中医学理论中有;辛甘化阳;之说。源于《素问,阴阳应象大...
  • 伏天湿热难耐,这菜要常吃,消暑清热
    伏天湿热难耐,这菜要常吃,消暑清热 伏天湿热难耐,这菜要常吃,消暑清热,化湿健脾胃,不懂亏了 不知不觉现在已经过完大暑了,已经进入三伏天内最热的一端时间了...
  • 40岁后的女性,怎么做才能保持青春呢
    40岁后的女性,怎么做才能保持青春呢关于养生,我们许多人对它的概念并不是很清楚,在理解上有很大的偏差,所以总是不能真正走上养生这条路。养生,并不等于健身,养生的...
  • 中老年人睡眠差,可能是肝火旺
    中老年人睡眠差,可能是肝火旺 春天既是万物生长的时节,也是个简单引起上火的时节。这个时节的人们经常简单上火,或许睡觉不好。 建议大家多吃4样蔬菜,保证睡觉质量...
  • “月经”推迟和提前,哪个比较严重?
    ;月经;推迟和提前,哪个比较严重?健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!对于女性朋友来说,月经是非常熟悉的一位好朋友。所以很多的...
  • 心梗救治:牢记两个120胸痛中心快救命
    今年是中国心梗救治日十周年,主题为“?梗拨打120,胸痛中心快救命”。其包含的寓意有两个:一是有胸痛时,要紧急拨打120;二是心梗救治,要争取黄金120分钟。 ...
  • 孩子有痰咳不出?试试这仨手法
    秋冬季呼吸道疾病高发。很多孩子出现了咳嗽咳痰的症状,教您三个简单手法,让孩子更好地咳出痰液,帮助病情恢复。 手法一拍背排痰 请您记住四个时间点:晨起时、...
  • 关注呼吸道疾病预防两大“重点”
    近期,流感、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒等多种类型的呼吸道疾病患者增加,相关话题频上热搜。 进入感染性呼吸道疾病高发期,应如何采取预防措施?呼吸科专家在接受...
  • 一张专门养肝肾的方子,祛内邪
    一张专门养肝肾的方子,祛内邪 文章经常提到肝肾亏虚,那肝肾亏虚到底会有什么症状呢? 首先肝藏血肾藏精,血能生精精能化血,故肝肾不足,可引起精血虚少。一旦精血...
  • 别被“季节性血压”迷惑,5个细节
    别被;季节性血压;迷惑,5个细节最近一段时间测血压都很正常,是不是能不吃血压药了?夏季;高血压痊愈;是个假象,可不能擅自停药啊!健健进入夏季后,不少高血压患者会...
  • 盆腔炎的锻炼方法都有哪些
    盆腔炎的锻炼方法都有哪些盆腔炎是困扰女性的常见妇科疾病,如果盆腔炎反复发作,会严重的影响患者的工作和生活。患有盆腔炎的女性在日常生活中要多运动锻炼,这样能促进炎...
  • 徐庆锋:粤港澳中医药融合发展取得显著成效
    11月23日,国家中医药管理局召开新闻发布会,介绍广东建设国家中医药综合改革示范区情况。 会上,当谈到粤港澳中医药融合发展情况时,广东省建设国家中医药综合...
  • 寒潮今起袭京迎断崖式降温
    本报讯此轮强冷空气的先锋已于昨日抵京,偏北风拉开了此次寒潮过程的序幕。北京市气象台预计,今起三天(23日至25日),北京将经历“断崖式”降温,白天最高气温将降至...