换季孩子易感冒？做好几点防“中招”！ 秋天昼夜温差加大，普通感冒、流感高发。有家长反映最近孩子班里经常有同学感冒咳嗽，孩子抵抗力稍弱，很容易就被传染，看着孩子生病难受，耽误学习，做家长的也跟着着急。... 2025-10-24 13:24
冷空气“冻”真格了应对“断崖式”降温防护指南快收好 有一种冷 叫“早晨出门忘穿秋裤” 有一种慌 叫“翻遍衣柜找不到厚衣裳”--> 有一种悟 叫“冷空气来才懂保暖要提前” 最近几天，冷空气持续发力，全国... 2025-10-24 12:42
“防噎神器”能否代替海姆立克急救法？ 热门款销量超7万件！“急救视频”引发网友争论 “防噎神器”能否代替海姆立克急救法？ 孩子吃饭时不小心噎到了，关键时刻拿出“海姆立克急救仪”，按一下按钮，就能... 2025-10-24 10:01
中新健康丨乳腺癌有张“高危清单”专家：这类人需更早启动早筛 “要知道病人的母亲或者其他亲属，有没有在50岁之前得过乳腺癌，若存在这类家族史，个体患病风险会显著升高，需更早启动筛查并密切关注身体变化。”中国抗癌协会乳腺癌专... 2025-10-24 00:32
帮孩子提升肌肉力量，要运动，还要精准补充营养 帮孩子提升肌肉力量，要运动，还要精准补充营养｜运动是良医 青少年肌肉力量的提升需要加强力量训练，但青少年处于生理快速发育阶段，盲目训练易引发损伤。这期我们从青... 2025-10-23 23:27
霜降时节如何科学进补？专家：“贴秋膘”不是盲目大吃大喝 今日霜降 霜降是秋季的最后一个节气 随着天气转凉、昼夜温差增大 民间素有“贴秋膘”以备过冬的民俗 如何科学进补？ 专家提醒:“贴秋膘”并非盲目大吃大喝... 2025-10-23 22:03
全国首个“互联网+医疗健康”示范区全面建成 记者23日从宁夏高质量完成“十四五”规划系列主题新闻发布会(第七场)获悉，宁夏已全面建成中国首个“互联网+医疗健康”示范区。 2018年，宁夏获批创建全国首个... 2025-10-23 19:21
“药食同源+烘焙”领新风“寓养于食”圈粉年轻人 “药食同源+烘焙”领新风“寓养于食”圈粉年轻人 “这款‘七白莓莓包’含有杏仁、茯苓、百合等七味药食同源的食材，刚出炉不到一小时就已售罄。”近日，在重庆医科大学... 2025-10-23 16:31
以爱为翼助“折翼天使”逆风飞翔 在白河县医共体妇幼院区残疾儿童康复中心的训练室里，两岁半的小昊指着飞舞的蝴蝶模型，清晰喊出“飞!”——这是他康复训练半年后第一次清晰的吐字，对于这次飞跃带教人员... 2025-10-23 15:15
劳模挽袖献血完成另一种“奔跑” 劳模挽袖献血完成另一种“奔跑” 10月19日，在西安马拉松开跑的同时，以劳模为主的海泉无偿献血行动团的21名成员冒着凉意，陆续来到西安市中心血站，准备以无偿献... 2025-10-23 13:51
花样取暖设备齐上阵，这样的日子怎么过才安全？ 冷空气持续发力 今天，我们迎来秋季 最后一个节气——霜降 这一时节 草木凝霜，万物敛藏 随着寒意渐浓 秋天“体验卡”即将到期 “凉爽模式”向“寒冷... 2025-10-23 12:22
活力西马情满长安——2025年西马医疗保障队纪实 10月19日7时30分，随着发令枪响，3.8万名跑者如潮水般涌出西安永宁门广场，2025西安马拉松赛在千年古都中拉开帷幕。西安市中心医院承担本次马拉松29KM医... 2025-10-23 10:58
羽绒服里穿薄点才暖和！一个超简单的穿搭技巧，快收藏 近期，多地气温将创今年下半年新低。虽然从节气上说还未入冬，但体感已经有冬天的感觉了。突然入冬，怕冷的人就恨不得把家里的所有衣服都套身上。不光要穿羽绒服，里面还要... 2025-10-23 08:47
秋高气爽出游正当时赏秋这些要注意 时值金秋，气温适宜，正是出游好时节。在尽赏秋日美景的同时，安全事项也不能忽视，这6点需要注意。 1.选择正规景点。赏秋时，应选择正规的旅游景点，不要去未经开发... 2025-10-23 07:16
中新健康丨专家紧急提醒，大降温这类人别“硬抗” 冷冷冷，全国多地大降温！有不少地方冷空气零帧起手，实现从夏入冬直接切换。 气温大幅波动也让心脑血管面临“考验”。北京大学人民医院心血管内科主任医师刘健接受中新... 2025-10-23 05:47
抗阻训练会让孩子长不高？孩子年龄太小不能练？别误会抗阻运动 抗阻训练会让孩子长不高？孩子年龄太小不能练？别误会抗阻运动｜运动是良医 传统观念往往认为，青少年只要进行有氧运动就足够了，抗阻运动被视为会阻碍生长发育的危险活... 2025-10-23 02:10
一图解读丨头发多久洗一次更健康？这份护发指南请查收 近日 关于“洗发”的相关话题冲上热搜 大家有不同的看法 在评论区纷纷讨论 有部分人认为 一天一洗才能保持清洁、防止发痒 还有人认为 频繁洗头会让头... 2025-10-16 09:15
洗手是最简单的“疫苗”这几个误区让你越洗越脏 这个预防传染病的简单方法，很多人没做对！ 洗手 一个看似简单的动作 我们每天都要重复很多次 但是，你真的洗对了吗？ 今天 是“全球洗手日” 跟国家... 2025-10-16 06:51
这就下雪了？南方还有穿短袖的！接下来冷空气带来换季式降温，暴雨大暴雨也将 今天一大早，“下雪”就冲上了微博热搜榜第一，大家都被纷纷扬扬的雪花迷住了。 实况监测显示，今天新疆天山沿线、内蒙古东部、黑龙江南部等地部分地区出现了降雪，哈尔... 2025-10-16 05:47
水果越来越甜是“科技与狠活”吗？农业专家这样说 你有没有发现，现在的水果越来越甜了？ 阳光玫瑰葡萄、蜂糖李一类的“网红水果”主打“纯甜”也就算了，普通水果也都变甜了。就连不是以甜为主风味的蓝莓、火龙果、李子... 2025-10-16 03:18
