春节期间，亲戚朋友聚会在所难免，但有些人的肠子受不了这样的做作，所以刚过完节，肠子就抗议拉肚子。这时候就会有人问，胃病吃什么药好？容易拉肚子怎么办？
所以肚子疼或者拉肚子的时候尽量不要频繁使用止泻药。拉肚子吃东西该怎么办？我们首先要知道，腹泻是肠道问题，肠道健康的关键在于肠道菌群的平衡，肠道菌群分为有害菌、中性菌和有益菌。其中，有害细菌会破坏肠道内的蛋白质，产生有害物质；有益菌能促进肠道蠕动，抑制致病菌生长，分解有害物质。而且，在健康的肠道中，菌群结构相对稳定，始终处于动态平衡的状态。而当肠道受到刺激时，有益菌减少，有害菌增加，肠道菌群平衡无法维持，就会导致肠道功能紊乱，出现腹泻。
这时候乳酸菌片等肠道微生态制剂就可以帮助我们很好的调节肠道菌群。这种方法并非不负责任，而是得到了国内肠道权威专家的认可，并向大众推广。解放军总医院第八医学中心营养科主任左曾在大型公益讲座和北京健康节目《养生堂》中，从专业医学的角度普及乳酸菌片。她说，肠道功能不好的人需要注意维持肠道菌群平衡。
乳酸菌是姜钟霍利乳酸菌片中的核心成分，通过帮助肠道恢复菌群平衡来调节肠道健康。它进入我们的肠道后，让肠道培养有益菌，选择性杀死有害菌，使有益菌在肠道菌群中始终保持优势地位，重新建立肠道菌群的平衡；此外，还能维持肠道内有益菌的生长，使其与我们的肠道黏膜形成生态屏障，从源头上防止致病菌和病毒的入侵，提高我们的肠道免疫力。而且当严重腹泻不得不使用止泻药等急性药物时，搭配乳酸菌片才是上策，既能调节肠道菌群平衡，又能修复肠道黏膜，减少药物对肠道的损害，从根本上防止便秘复发。
活性乳酸菌片的成分也非常安全。由鲜牛奶发酵而成，奶香味浓郁，口感好，酸酸甜甜的男女老少都喜欢。它是一种三角形的牛奶状固体，可以在室温下保存。不仅放在家里，而且小包装方便携带。出门随时可以拿出来嚼。每天调整肠道，非常适合大家。
经常腹泻是因为肠道菌群失调导致的肠道问题。与其一味的问拉肚子吃什么药，不如每天调理肠道，比如每天嚼乳酸菌片，简单有效，让肠道真正强壮起来。
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